Aizvērt sludinājumu

Apple Watch lietošanas laikā mūsu preferences, prasības, spējas vai pat ķermeņa parametri dabiski mainās ik pa laikam. Šodienas rakstā mēs iepazīstināsim ar vairākiem svarīgiem iestatījumiem, kurus varat mainīt savā Apple viedpulkstenī.

Metrikas maiņa

Vingrošanas laikā noteikti pamanījāt, ka Apple Watch displejā ir redzami dati, kas saistīti ar notiekošo vingrinājumu. Atkarībā no vingrinājuma veida tas ietver attālumu, tempu, apļu skaitu, sadedzināto kaloriju skaitu vai sirdsdarbības ātrumu. Šo datu attēlošanas veidu var ļoti vienkārši mainīt - varat iestatīt, lai vienmēr tiktu parādīti tikai vieni dati vai tikai tie dati, kurus jūs izvēlaties. Taču, veicot iestatīšanu, ņemiet vērā, ka Apple Watch displejā varat parādīt ne vairāk kā piecus datus. Palaidiet lietotni savā iPhone tālrunī Watch un pieskarieties Vingrinājums. Pašā augšdaļā pieskarieties Vingrinājuma skats un atlasiet, vai vēlaties parādīt vienu vai vairākus datus. Izvēloties rādīt atsevišķus datus, varat pārslēgties uz nākamajiem datiem sava Apple Watch displejā, vienkārši pārvietojot pulksteņa digitālo vainagu. Ja izvēlaties skatīt vairāk datu, pieskarieties vingrinājumi, kuriem vēlaties mainīt datu attēlošanas veidu. Displeja augšējā labajā stūrī atlasiet rediģēt, un tad jums vienkārši jāritina, lai mainītu parādīto datu secību. Priekš datu dzēšana klikšķiniet uz sarkanā riteņa ikona kreisajā pusē, par pievienojot jaunus datus klikšķiniet uz zaļš ritenis.

Kaloriju mērķa maiņa

Lai gan dažiem lietotājiem nav īsti svarīgi aizvērt Apple Watch gredzenus, citiem tā var būt nopietna problēma. Dažkārt var gadīties, ka dažādu iemeslu dēļ, neatkarīgi no tā, vai tā ir slimība vai liela slodze, nav iespējams noslēgt lokus ar normāli iestatītām vērtībām. Bet jūs varat palīdzēt sev, mainot dažus savus mērķus. Diemžēl nav iespējams samazināt vingrojumu mērķi zem 30 minūtēm, taču kustību mērķi var mainīt (sarkans aplis). Palaidiet lietotni savā Apple Watch Aktivitāte un ilgi nospiediet apļus. Pieskarieties vienumam Mainiet ikdienas mērķi un izmantojot pogas + un – na displejs mainīt aktīvo kaloriju skaitu, ka jāsadedzina dienā. Kad esat pabeidzis, pieskarieties Aktuālizovat.

Svara un auguma iestatījumi

Vai jūsu svars ir mainījies intensīvas (ne)slodzes rezultātā? Tad noteikti neaizmirstiet atjaunināt attiecīgos datus arī vietējā Health aplikācijā. Palaidiet lietotni savā iPhone tālrunī Watch un pieskarieties Veselība. Šeit atlasiet vienumu Veselības profils. Augšējā labajā stūrī pieskarieties Rediģēt, atlasiet datus, kurus vēlaties mainīt, un iestatiet pašreizējos datus.

.