Amaija Tomane Daudzi no mums vingro, izmantojot iPhone, iPad, Mac vai Apple Watch. Bet daži dod priekšroku skatīties vingrinājumus uz lielāka ekrāna. Ja jums patīkamāk trenēties televizorā, varat smelties iedvesmu no mūsu padomiem par fitnesa lietotnēm, kas pieejamas gan iPhone, gan Apple TV.
Tas varētu būt jūs interesē
Vienkārši dejojiet tagad!
Vai vēlaties iegūt formu, pasvīst, bet tradicionālie vingrinājumi nav gluži jūsu tējas tase? Mēģiniet dejot. In the Just Dance Now! varat salīdzināt savas dejošanas prasmes ar spēlētājiem no visas pasaules, uzlabot savu fizisko sagatavotību un joprojām izklaidēties. Jūsu rīcībā būs bagātīga visu iespējamo žanru un vecumu dziesmu bibliotēka. Lietotni var saistīt ar vietējo Health jūsu iPhone tālrunī.
AtHomeWorkoutsDailyBurn
Treniņš mājās nekādā ziņā nav mazāk vērtīgs vai efektīvāks nekā trenēšanās sporta zālē. Lietojumprogramma At Home Workouts by Daily Burn piedāvā dažādus efektīvus vingrinājumus un komplektus dažāda vecuma, līmeņa un dažādu mērķu lietotājiem. Vai vēlaties zaudēt dažas mārciņas, iegūt muskuļus vai uzlabot formu? AtHomeWorkouts atradīs jums pielāgotu treniņu. Jums būs video vingrinājumu piemēri ar balss pavadījuma iespēju, jūs varat izvēlēties no plašā klāsta no jogas līdz HIIT un kardio līdz stiprināšanai ar savu svaru un aprīkojumu. Lietojumprogrammu var lejupielādēt bez maksas, mēneša abonements bez reklāmām un ar bonusa funkcijām jums izmaksās 329 kronas.
Fotogalerie
Adidas Training by Runtastic
Adidas Training by Runtastic lietotne piedāvā treniņus tiem, kam nav laika vai garastāvokļa ļoti gariem komplektiem, taču piedāvājumā ir arī garāki komplekti. Vingrojumi vienmēr ir pielāgoti jūsu vecumam un spējām, ēdienkartē iekļauti vingrinājumi, kuru mērķis ir tievēšana, nostiprināšana un fiziskā stāvokļa uzlabošana. Varat izmantot pilnus kompleksus vai atsevišķus vingrinājumus, vai arī izveidot savu vingrojumu plānu.
Fotogalerie
Svītru treniņš
Lietojumprogramma Streaks Workout piedāvā vingrinājumus āra videi, sporta zālei, kā arī mājas videi. Tas ir paredzēts, lai nodrošinātu iespēju vingrot pat tiem lietotājiem, kuriem nav īpaša aprīkojuma un nav daudz laika. Izvēlnē ir iekļauti desmitiem vingrinājumu ar garumu 6, 12, 18 vai 30 minūtes ar iespēju izveidot savu vingrinājumu, aplikāciju var savienot ar dzimto Zdraví.
Fotogalerie
