Filips Houska Apple Watch var izmantot daudzos veidos. Neatkarīgi no tā, vai tas ir paredzēts ienākošo paziņojumu parādīšanai, ātrai un vienkāršai saziņai vai vienkārši laika rādīšanai, daudzi cilvēki tos iegādājas arī sportam. Galu galā Apple pati savu pulksteni bieži pozicionē kā sporta piederumu. Sportisti pulsa mērīšanai bieži izmanto Apple Watch, un jaunākais sporta izsekotāju pētījums atklāja, ka Apple Watch mēra visprecīzāk.
Pētījumu veica Klīvlendas klīnikas eksperti, kuri pārbaudīja četras populāras valkājamas ierīces, kas var izmērīt sirdsdarbības ātrumu. Tie ietvēra Fitbit Charge HR, Mio Alpha, Basis Peak un Apple Watch. Produktu precizitāte tika pārbaudīta uz 50 veseliem, pieaugušiem cilvēkiem, kuri tika pievienoti elektrokardiogrāfam (EKG) tādu aktivitāšu laikā kā skriešana un staigāšana uz skrejceļa. Sasniegtie rezultāti skaidri runāja par ierīcēm no Apple darbnīcām.
Pulkstenis sasniedza līdz pat 90 procentu precizitāti, kas ir lielākā, salīdzinot ar citiem kandidātiem, kuri izmērīja aptuveni 80 procentu vērtības. Tas nāk par labu tikai Apple kā tāda iemesla dēļ, ka viņi jaunās paaudzes 2. sērija ir mērķēta tieši uz aktīvo sportistu klientu loku.
Lai cik veiksmīgi rezultāti varētu šķist, tos nevar salīdzināt ar krūškurvja jostu ar tādu pašu tehnoloģiju, kas uztver elektriskās aktivitātes plūsmu no sirds. Tas ir tāpēc, ka tas atrodas daudz tuvāk šim orgānam (nevis uz plaukstas locītavas) un, protams, ieraksta precīzākas, vairumā gadījumu gandrīz 100% precīzas vērtības.
Tomēr fiziski smagāku aktivitāšu laikā izmērītās informācijas ticamība samazinās ar valkājamiem izsekotājiem. Dažiem pat kritiski. Galu galā doktors Gordons Blekbērns, kurš bija atbildīgs par pētījumu, arī to komentēja. "Mēs pamanījām, ka ne visām ierīcēm bija tik labi sirdsdarbības precizitāte, taču, pievienojot fizisko intensitāti, mēs redzējām daudz lielākas atšķirības," viņš teica, piebilstot, ka daži produkti bija pilnīgi neprecīzi.
Pēc doktora Blekbērna teiktā, šīs neveiksmes iemesls ir izsekotāju atrašanās vieta. "Visas uz plaukstas locītavas balstītās tehnoloģijas mēra sirdsdarbības ātrumu no asins plūsmas, bet, tiklīdz cilvēks sāk intensīvāk vingrot, ierīce var kustēties un zaudēt kontaktu," viņš skaidro. Taču kopumā viņi atbalsta viedokli, ka cilvēkam bez būtiskām veselības problēmām pulsa mērīšana pēc šiem izsekotājiem ir droša un sniegs diezgan autoritatīvus datus.
labi, un kā savienot pārī Garmin krūšu jostu ar Apple pulksteni? vai arī esam saskārušies ar ko tādu, kam tas nebūs piemērots papildinājums sportistam?
Man nav zināms neviens Pulkstenis, kas atbalsta ANT+ tīklu, tāpēc maz ticams, ka ar šo tehnoloģiju aprīkotu GARMIN krūškurvja siksnu un neatbalstošu pulksteni kādreiz varētu pievienot.
Rakstā teikts, ka Watch vislabāk mēra šos datus. Cik man zināms, Garmin krūšu siksna nav nevainojama kā pulkstenim. Ja tas nav pareizi mitrināts vai daudz kustas uz ādas, tas netiek mērīts precīzi vai vispār. Pulkstenis jāpievelk tikai par vienu caurumu, a un b nekustējās attiecībā pret roku un nenotiks, ka pārstās mērīt pulsu. Kam tad piestiprināt neērto krūšu siksnu?
Tas mēra labāko no tikai 4 pārbaudītajām: "Viņi pārbaudīja četras populāras valkājamas ierīces, kas var izmērīt sirdsdarbības ātrumu
pulss. Tie bija Fitbit Charge HR, Mio Alpha, Basis Peak un Apple Watch.
Man nav pieredzes ar krūšu jostu, bet to nevar "pievilkt par vienu caurumu"?
Mērījumi tika veikti "tādu aktivitāšu laikā kā skriešana un staigāšana uz skrejceliņa", t.i., nevis ārā uz lauka. Un rakstā ir tieši rakstīts par to, ka pulkstenis neregulējas no krūšu vidukļa.
Krūškurvja josta ir pavisam cita tehnoloģija, ja sportojot neder, nevajag pārāk savilkt ;-). Bet, protams, to ir iespējams pievilkt.
Piekrītu, krūšu siksnas ir precīzākas - vienmēr (vismaz no cienījamiem zīmoliem. Nezinu, vai kinoteātrī var izmantot kādu izlases ģeneratoru ;-) ). Galvenokārt, atšķirībā no mērīšanas ar roku, kamolu var droši lietot pat apļa treniņos, vai veicot atspiešanos utt. Ja roka, kas tur pulksteni, ir nosvērta, mērīšana no rokas ir pilnīgi bezjēdzīga.
1. Krūškurvja josta ir precīzāka, jo tā nosaka pulsu citādā veidā = cita tehnoloģija nekā mērīšana ar roku, tāpēc krūšu jostām vienmēr jābūt precīzākām.
2. Žēl, ka viņi mērījumiem neizmantoja oriģinālu Garmin pulksteni ar tādu pašu tehnoloģiju (Garmin Vivoactive Optic) vai pat cenas zīmi (Garmin Fenix 3 Optic), jo Garmin pārdošanas apjomā ir tieši aiz Apple. no pulksteņiem. Iespēja? Vai vienkārši pārtraukt reālu konkurenci?
3. Mērīšana ar roku ir mazāk precīza izmantotās tehnoloģijas dēļ, bet pilnīgi nederīga dažiem sporta veidiem (dzimuši no krūškurvja jostasvietas). Parasti viss, kur atrodas roka, uz kuras pulkstenis ir noslogots. Tā, piemēram, atspiešanās. Skriešana un skriešana ir ideāli piemērota šādai precizitātes pārbaudei (kas noteikti nav nejaušība ;-) ).
http://www.imore.com/how-pair-external-heart-rate-monitor-apple-watch
Bet ja pareizi saprotu, tad tikai BLE, nevis ANT+
tas izskatās tik precīzi. tas nozīmētu, ka tam vajadzētu iederēties manā vecajā Polare krūšu jostasvietā.