Aizvērt sludinājumu

Es ticu fitnesam a Man ir jāpumpē. Šie divi citāti no filmas Sviedri un asinis tās tik ļoti iespiedās manā galvā, ka vienmēr atceros tās kādas fiziskas aktivitātes laikā. Ķermeņa parametru, piemēram, svara, ĶMI, muskuļu masas vai tauku uzraudzība, ir neatņemama sporta sastāvdaļa. Nesen šīs vērtības man izmērīja peldbaseinā. Uztura speciāliste lika man vienkārši uzkāpt uz viņu svariem un ielikt rokā divus rokturus, kas ar vadu savienoti ar svariem. Pēc tam viņa man pastāstīja, kā man iet.

Tiklīdz es atgriezos mājās, es uzkāpu uz sava svariem, lai mainītu, precīzāk sakot, visaptverošo ķermeņa analizatoru iHealth Core HS6. Man par pārsteigumu, vērtības īpaši neatšķīrās, izņemot ūdens īpatsvaru organismā, kas dienas laikā loģiski mainās. Nonācu pie secinājuma, ka man nav nepieciešams izmantot dārgu aprīkojumu un vēl dārgākus uztura un fitnesa speciālistus, lai skaidri uzraudzītu ķermeņa parametrus. iHealth Core HS6 skala var paveikt pat daudz vairāk.

Kad pirmo reizi aplūkojat iHealth profesionālo skalu, ir jābūt skaidram, ka tā nav tikai parasta skala. Rūdīta stikla virsma un skaisti tīrs dizains uzreiz kļūs par jūsu vannas istabas vai viesistabas rotājumu. Joks ir tāds, ka svariem ir Wi-Fi modulis un tie var izveidot savienojumu ar jūsu mājas tīklu.

Praksē tas var izskatīties šādi: katru rītu jūs vienkārši uzkāpjat uz iHealth svariem vannas istabā un pēc tam redzat, ko spēj jebkuri parastie svari, t.i., konkrēti jūsu svaru. Pēc tam dodies uz virtuvi gatavot brokastis, un tajā pašā laikā jau var paņemt iPhone rokā un iedarbināt iHealth MyVitals 2 lietotne. Tās ir iedomātas smadzenes un galvenā mītne visu jūsu personas datu pārvaldībai. Tātad, noklikšķinot uz attiecīgā lodziņa, es redzu ne tikai savu svaru, bet uzreiz deviņus ķermeņa parametrus.

Papildus svaram iHealth skalas mēra arī ĶMI indekss, ķermeņa tauku procentuālais daudzums organismā, kopējā beztauku masa, muskuļu masa, kaulu masa, ūdens daudzums organismā, iekšējo orgānu tauku attiecība un var arī aprēķināt un novērtēt ikdienas kaloriju patēriņu. Es personīgi domāju, ka tas ir pilnīgi izsmeļošs pārskats, ko atsevišķos gadījumos pat ģimenes ārsts nevar novērtēt. Tas ir, ja viņš neizmanto dažus modernus sīkrīkus.

Tas vēl nav viss

Svaros ir arī daži mājas sīkrīki. Papildus tam, ka iHealth ir pilnībā savienots ar jūsu mājas tīklu, tāpēc datu pārsūtīšana notiek gandrīz uzreiz pēc svēršanas, tā var arī izmērīt apkārtējās vides temperatūru un mitrumu. Papildus jūsu ķermeņa datiem jums ir arī pārskats par temperatūru un mitrumu mājā.

Veselīga dzīvesveida un kustību princips ir ilgtermiņa mērīšana. Šiem nolūkiem iHealth skalas var kļūt par jūsu lielisku palīgu. Izmērītie dati lietojumprogrammā tiek parādīti skaidros grafikos un tabulās. Jūs neko nepalaidīsit garām, un, ja izmantojat citus iHealth sīkrīkus un mērierīces, jums ir visi dati vienuviet. Tik uzlabota lietotne Veselība. iHealth piedāvā arī, piemēram, asinsspiediena mērītājus, sporta rokassprādzes un vairākus citus svarus.

Tomēr jāatzīmē, ka iHealth Core HS6 pieder pie top un iedomāts flagmanis starp svariem. Man ļoti patīk arī citas viedās funkcijas, ko var nodrošināt iPhone lietotnes. Pamatojoties uz rezultātiem, tā var, piemēram, ieteikt ikdienas kaloriju patēriņu atkarībā no tā, vai vēlaties zaudēt svaru, iegūt svaru vai palielināt muskuļu masu. Pati aplikācija piedāvā dažādas motivācijas programmas un saistībā ar citiem produktiem jums ir pārskats par visu savu ķermeni.

Jums var būt līdz desmit lietotāju kontiem vienā iHealth Core HS6 skalā un saglabāt visu ģimeni. Viss, kas nepieciešams, ir ikvienam, kurš vēlas izmantot svarus, lai ievadītu ķermeņa parametrus, piemēram, svaru, augumu un vecumu. Tie palīdz veikt precīzus mērījumus, un svari pat atpazīst, kurš ģimenes loceklis pašlaik atrodas uz svariem. Izmērītos datus varat atkal atrast lietojumprogrammā, kurā ir arī jūsu lietotāja konts. Tas ir pieejams arī tīmeklī personīgajā mākonī, un viss ir pieejams bez maksas, tostarp lietotne App Store.

Ātra un vienkārša uzstādīšana

Gadījumā, ja ar svariem neatrodaties mājas tīklā, piemēram, ņemat tos līdzi uz kotedžu, iHealth Core HS6 šiem gadījumiem ir arī iekšējā atmiņa, kurā var ievietot līdz pat 200 nesen veiktiem mērījumiem. Ja atmiņa ir pilna, skala automātiski sāk dzēst vecākos ierakstus. Tomēr praksē jūs ar to gandrīz nesaskarsities, tikai tad, ja esat ilgu laiku atradies prom no mājām.

Pašu svaru uzstādīšana ir ļoti vienkārša. Uz svariem nav pogas, un aktivizēšana notiek, vienkārši uzkāpjot uz tiem. Ja vēlaties pievienot svariem jaunu lietotāju vai aktivizēt jaunus svarus, vienkārši nospiediet pogu SET, kas atrodas svaru apakšā netālu no akumulatora vāciņa un palaidiet lietojumprogrammu iHealth, kas palīdzēs jums veikt instalēšanu. Praktiski dažu sekunžu laikā svari izveido savienojumu ar Wi-Fi tīklu un jūs varat viegli iestatīt visu soli pa solim.

Man ļoti patīk doma, ko uzņēmums ieviesa šīs skalas izstrādē, un uz akumulatora vāciņa ir arī QR kods, kas, ieskenējot iHealth lietotnē, uzreiz atpazīst, kāda ierīce un tips jums ir. Pēc tam instalēšana tiek pabeigta gandrīz nekavējoties.

Svari tiek darbināti ar četrām klasiskajām AAA baterijām, kurām, pēc ražotāja domām, ar ikdienas svaru lietošanu vajadzētu darboties līdz trim mēnešiem. Mūsu testēšanas laikā iHealth Core HS6 darbojās pilnīgi uzticami. Dati vienmēr tika nosūtīti uz aplikāciju, ko var tikai kritizēt par to, ka tā nav optimizēta lielākajam iPhone 6 Plus displejam.

Visas izmērītās vērtības var kopīgot dažādos veidos, un lietotāju kontiem var nodrošināt drošības paroles. iHealth Core HS6 skala, kas lepojas ar veselības sertifikātu, tas maksā 3 kronas, kas, ņemot vērā tā sarežģītību finālā, nav par daudz. Turklāt, kad saprotat, ka par šādu cenu jūsu mājas siltumā var iegūt ierīci, kas sniegs līdzīgus rezultātus kā profesionālās medicīnas ierīces, ar kurām ārsts veiks mērījumus.

.