Amaija Tomane Jaunais gads ir klāt, un daži no jums, iespējams, ir pieņēmuši apņemšanos, kas saistītas ar veselīgāku dzīvesveidu un vairāk fiziskām aktivitātēm. Bet ne visi var (un ne visi vēlas) pavadīt divdesmit vai vairāk minūtes dienā vingrošanai. Tieši šādiem lietotājiem ir pieejama lietojumprogramma Seven - Quick At Home Workouts, kuru mēs šodien prezentēsim mūsu rakstā.
Tas varētu būt jūs interesē
Pāvels Varenka Izskats
Pēc pirmās palaišanas lietotne vispirms jautās, kādi ir jūsu fitnesa mērķi un cik bieži vēlaties vingrot. Lietojumprogrammas galvenā ekrāna augšdaļā atradīsit savu treniņu plāna paraugu, un zem tā atradīsit cilni ar iespēju ieplānot treniņus. Ekrāna apakšdaļā esošajā joslā ir pogas, lai atvērtu bibliotēku, aktivitāšu pārskatu, uzvarētāju sarakstus un pārvaldītu savu profilu.
Fotogalerie
Funkcija
Aplikācija, kas piedāvā vairāk vai mazāk intensīvu vingrinājumu sēriju, kas ilgst septiņas minūtes, ir diezgan populāra App Store. Septiņu minūšu treniņš noteikti neradīs brīnumus tavam ķermenim, taču tas palīdzēs iegūt mazliet labāku formu un ir lielisks pildījums darba vai mācību pārtraukumos. Aplikācijā Seven - Quick At Home Workouts atradīsi bagātīgu īsu vingrinājumu izvēli, ko varēsi veikt praktiski jebkur un jebkurā laikā. Varat pielāgot vingrinājumus savām vajadzībām, fitnesam un mērķiem, lietotne piedāvā arī sērijas, kas vērstas uz noteiktām ķermeņa daļām. Katram vingrinājumam jūs atradīsiet detalizētu aprakstu un animētus norādījumus, lietojumprogrammā varat salīdzināt savu sniegumu ar citiem lietotājiem. Papildus piedāvātajām atskaitēm aplikācijā var izveidot arī savas. Seven — Quick At Home Workouts piedāvā vietējo veselības savienojamību jūsu iPhone tālrunī. Lietojumprogrammu var lejupielādēt bez maksas, par premium versiju jūs maksājat 249 kronas mēnesī ar septiņu dienu bezmaksas izmēģinājuma periodu.
Fotogalerie
