Amaija Tomane Daudzi no mums lielāko dienas daļu pavada pie datora – vai nu darba, vai mācību nolūkos. Taču sēdēšana pie datora nav gluži tā veselīgākā nodarbe. Tāpēc ir aplikācija Wakeout, kas nosaka tev aktīvas pauzes dienas laikā, pateicoties kurām tu vari novērst muguras sāpes un citus diskomfortu.
Tas varētu būt jūs interesē
Izskats
Pirmoreiz palaižot Wakeout, vispirms redzēsit dažas animācijas, kas iepazīstinās jūs ar pamatfunkcijām. Tālāk seko pierakstīšanās — Wakeout atbalsta pierakstīšanos, izmantojot Apple — un vairākas atļaujas piekļūt paziņojumiem, veselībai un citiem. Lietojumprogrammas galvenajā lapā vienmēr ir redzams vingrojumu pārtraukuma priekšskatījums, displeja apakšdaļā esošajā joslā atradīsit pārtraukuma pogas, aktivitāšu pārskatu un dienas iestatījumus. Lietojumprogramma daļēji darbojas pēc Pomodoro principa - jūs iestatāt laiku, kas jums nepieciešams, lai koncentrētos uz darbu vai mācībām, un pēc tam norādāt informāciju par aktīvajiem pārtraukumiem. Wakeout piedāvā aktivitātes ne tikai biroja videi, bet arī automašīnā vai dabā.
Fotogalerie
Funkcija
Wakeout aplikācijā var ieprogrammēt savu aktīvo paužu skaitu un biežumu.Piedāvājumā ir vairāku veidu īsi, vienu minūti gari vingrinājumi, kurus varat apskatīt gan savā iPhone, gan Apple Watch. iPhone tālruņos ar iOS 14 varat arī sākt darbības tieši no logrīka. Lietojumprogrammas pilna versija jums izmaksās 139 kronas mēnesī, taču jūs varat to kopīgot ar citu lietotāju grupu. Wakeout atbalsta arī lietotņu klipus, lai jūs varētu nosūtīt atsevišķus treniņus kādam citam, lai tie izmēģinātu, izmantojot iMessage, e-pastu vai sociālos saziņas līdzekļus.
Fotogalerie
