Vratislavs Holubs Kā daļu no Apple iOS operētājsistēmas mēs varam saskarties ar vietējo lietojumprogrammu Health, kas tiek izmantota veselības datu grupēšanai un dažu svarīgu lietu ziņošanai. Neapšaubāmi, ābolu vērotāji šeit visbiežāk apskata, piemēram, spertos soļus un attālumu, miega ilgumu, skaņas skaļumu austiņās un citas interesantas lietas. Diemžēl absolūto vairumu lietotāju neinteresē citas aplikācijas iespējas, lai gan tas ir visaptverošs rīks, ar kuru var ierakstīt dažāda veida datus un glabāt detalizētu informāciju par visu, kas kaut nedaudz saistīts ar cilvēka veselību.
Tas varētu būt jūs interesē
Pāvels Jeļičs No otras puses, tas ir pārāk slikti. Kā jau minējām iepriekš, ar native Health palīdzību jūs varat izsekot praktiski visam, ko varat iedomāties saistībā ar veselību. Apskatīsim kopā, ko Zdraví lietotne faktiski var paveikt, ko ar to varat pārraudzīt un kā tā var jums palīdzēt.
Vietējās veselības iespējas
Kā jau minējām sākumā, ābolu audzētāji visbiežāk izmanto Zdraví vietējo lietojumprogrammu, lai uzraudzītu savas fiziskās aktivitātes. Tas ir divtik patiesi, ja jums pieder Apple Watch, kas spēj labāk uzraudzīt šīs darbības un tādējādi sniegt precīzāku informāciju. Aktivitātes ziņā mums līdz ar to ir pārskats par, piemēram, iešanu un skriešanu, soļiem, nobrauktajām grīdām, sadedzinātajām kilokalorijām, nesēdēšanas minūtēm/stundām, individuālajām aktivitātēm (riteņbraukšana, peldēšana utt.), vai pat t.s. kardiovaskulārais fitness - kas, vienkārši sakot, informē par konkrēta cilvēka ķermeņa uzbūvi. Tāpat ar darbību cieši saistīta ir t.s Impulss. Tā vietā tas sniedz mums datus par soļa garumu, iešanas ātrumu, kā arī tā asimetriju un stabilitāti.
EKG uz Apple Watch
Bet tagad pāriesim pie kaut kā, ko cilvēki vairs neizmanto tik bieži. Vietnē Health mēs atrodam arī kategoriju Elpošana, Dzirde a Sirds. Šīs kategorijas, iespējams, būs pazīstamas Apple Watch lietotājiem, kas izmanto Apple Watch, jo tās ievērojami atvieglo datu vākšanu un tādējādi var parūpēties par precīzākas informācijas attēlošanu. Vēlāk gan bieži tiek aizmirsts, piemēram, par Simptomi. Kā norāda pats nosaukums, šajā sadaļā cilvēki var pierakstīt simptomus tam, kas viņus pašlaik nomāc. Sīki pārskatot savus simptomus, pēc tam varat informēt savu ārstu par visu, ar ko saskaraties, kas savukārt viņam var atvieglot diagnozes noteikšanu. Neatkarīgi no tā, vai jūs ciešat no konkrētām sāpēm, elpas trūkuma, drudža, klepus, ģībonis vai kaut kas cits, varat to izsekot Health.
Tomēr ar to viss nebeidzas. Šeit varat atrast arī kategoriju Dzīvības funkcijas, kurā var atrast informāciju, piemēram, no Apple Watch, vai arī varat to papildināt ar, piemēram, ķermeņa temperatūras datiem. Tālāk seko citas sadaļas Uzturs a Citi dati.
Kāpēc ābolu lasītāji necenšas izmantot veselību?
Noslēgumā izskaidrosim, kāpēc Apple lietotāji tik daudz neizmanto vietējo lietotni Health. Galu galā tas ir pavisam vienkārši. Lai gan ir labi glabāt detalizētus pārskatus un iegūt visu ar veselību saistīto informāciju, no otras puses, vairāk vai mazāk var teikt, ka lielākā daļa cilvēku bez tiem var iztikt. Ar to ir saistīts arī tas, ka lielākā daļa cilvēku pat nevēlēsies visu laiku rakstīt datus. Ja viņi sevi neuzrauga, vairumā gadījumu jūs pat neatradīsit.
Tas varētu būt jūs interesē
Sāku lietot atgādinājumu un pierakstīt medikamentus un tas mani pietiekami kaitina, tāpēc domāju to atkal pārtraukt. Tas pats patērētā ūdens ieraksts, izturēju apmēram gadu un vairs nedaru, vienkārši neizbaudu.