Filips Brožs Smēķēšana, neveselīga pārtika, fiziskās aktivitātes vai alkohola trūkums. Visi šie un citi izraisa augstu asinsspiedienu. Katru gadu no šīs slimības pasaulē mirst vairāk nekā septiņi miljoni cilvēku. Tajā pašā laikā pacienti bieži pat nezina, ka viņi cieš no hipertensijas. Pēc ārstu domām, tas ir klusais slepkava. Tāpēc ir vērts būt uzmanīgiem, kas nozīmē ne tikai regulāru apmeklējumu pie ārsta, bet arī veselības uzraudzību mājās.
Esmu pārliecināts, ka piekritīsiet, ka, pateicoties modernajām tehnoloģijām un aksesuāriem, savu ķermeni uzraudzīt kļūst arvien vieglāk un vieglāk. Tirgū ir vairāki uzņēmumi, kas ražo dažādus sīkrīkus, kas kaut kādā veidā uzrauga mūsu ķermeņa fizioloģiskās vērtības. iHealth ražo dažādus personīgos svarus, glikometrus, sporta pulksteņus vai asinsspiediena mērītājus.
Tieši asinsspiediena mērītāji ir ļoti pieprasīti viedierīču aksesuāri cilvēku vidū. iHealth jau iepriekš ir ieviesis vairākas līdzīgas ierīces, pagājušajā gadā Berlīnē notikušajā IFA 2015 izstādē laida klajā pilnīgi jauno iHealth Track asinsspiediena mērītāju. Tas ir pilnībā pārveidots no paša sākuma un drosmīgi konkurē ar profesionālajām ierīcēm.
Uzticami dati un mērījumi
Jau pirmajā izpakošanas reizē mani pārsteidza, ka komplektācijā iekļautā manšete, ar kuru mēra pašu asinsspiedienu, ir pilnīgi identiska tai, ko pazīstu no slimnīcu ārstu rokām. Papildus iepriekšminētajai apkaklei ar caurulīti, iepakojumā ir arī salīdzinoši izturīga plastmasas ierīce, kas jums noteikti ir jāizmēra.
Robustā, bet labi izstrādātā ierīce tiek darbināta ar četrām AAA baterijām, ar kurām, pēc ražotāja domām, pietiek vairāk nekā 250 mērījumu veikšanai. Kad esat ievietojis ierīcē baterijas, vienkārši pievienojiet iHeath Track ar manšeti ar caurulīti, tāpat kā to dara ārsti visā pasaulē.
Pēc tam varat sākt mērīt asinsspiedienu. Jūs izvelciet roku caur aproci un novietojiet apkakli pēc iespējas tuvāk pleca locītavai. Jūs piesprādzējat aproci ar Velcro, un tā ir jāpievelk pēc iespējas ciešāk. Tajā pašā laikā ir jāuzmanās, lai caurule, kas iziet no apkakles, būtu augšpusē. Mērīšanas laikā jums ir jāelpo dabiski un brīvi, un rokai jābūt atslābinātai.
Apkakle ir pietiekami gara un mainīga. Der visu veidu rokām bez problēmām. Kad aproce ir ievietota vietā, vienkārši nospiediet pogu Start/Stop. Manšete piepūšas ar gaisu, un jūs uzreiz uzzināsit, kā jums klājas. Normālam asinsspiediena rādījumam pieaugušajiem jābūt 120/80. Asinsspiediena vērtības parāda, cik smagi sirds sūknē asinis organismā, t.i., cik smagi cirkulējošās asinis iedarbojas uz asinsvadu sieniņām. Abas vērtības parāda sistolisko un diastolisko spiedienu.
Šīs divas vērtības tiks parādītas iHealth Track displejā pēc veiksmīga mērījuma kopā ar jūsu sirdsdarbības ātrumu. Tā kā ierīces displejs ir tonēts, tad, kad spiediens iziet ārpus normālā diapazona, jūs redzēsit dzeltenu vai sarkanu signālu. Tas ir, ja Jums ir paaugstināts vai pārāk augsts asinsspiediens. Ja iHealth Track ir zaļā krāsā, viss ir kārtībā.
Mobilās lietotnes un precizitāte
iHealth Track var saglabāt visus izmērītos datus, tostarp krāsu signālus, savā iekšējā atmiņā, bet mobilās lietojumprogrammas ir visu iHealth produktu smadzenes. iHealth nav lietojumprogramma katrai ierīcei, bet gan tāda, kas apkopo visus izmērītos datus. Pieteikums iHealth MyVitals tas ir bez maksas, un, ja jums jau ir iHealth konts, vienkārši piesakieties vai izveidojiet jaunu. Tajā atradīsiet arī, piemēram, datus no profesionālie svari Core HS6.
Spiediena mērītāju savienojat pārī ar aplikāciju, iHealth Track nospiežot otro pogu ar mākoņa simbolu un burtu M. Savienojums tiek izveidots, izmantojot Bluetooth 4.0, un jūs uzreiz varat redzēt izmērītos datus savā iPhone. MyVitals aplikācijas lielākā priekšrocība ir tā, ka visi dati tiek attēloti pārskatāmos grafikos, tabulās un ar visu var dalīties ar savu ārstējošo ārstu. Personīgi viņš lietojumprogrammu uzskata par uzlabotu sistēmu Veselība. Turklāt lieliska ir iespēja apskatīt savus datus jebkurā vietā, pateicoties tīmekļa versijai.
Mājas asinsspiediena mērītāji bieži tiek kritizēti par to, ka tie nav pilnīgi uzticami un mēra dažādas vērtības īsos intervālos. Mēs nesaskārāmies ar līdzīgām neatbilstībām ar iHealth Track. Katru reizi, kad mērīju īsā laika intervālā, vērtības bija ļoti līdzīgas. Turklāt mērījuma laikā var būt nozīme elpošanas ātrumam vai nelielam uzbudinājumam, piemēram, izmērīto vērtību ietekmes dēļ.
Praksē nekas nav salīdzināms ar klasiskajiem dzīvsudraba mērītājiem, kas jau tagad samazinās, taču iHealth Track, pat ar savu veselības apstiprinājumu un sertifikātu, ir vairāk nekā cienīgs konkurents. Mērījumi un turpmākā datu sinhronizācija notiek bez mazākajām problēmām, tāpēc jums ir labs pārskats par savu veselību. Turklāt, pateicoties mobilajai un tīmekļa versijai, praktiski jebkur.
Vienīgais, kā MyVitals trūkst, ir, piemēram, spēja atšķirt dažādus ģimenes locekļus. Tomēr nav iespējams pārslēgties starp kontiem un nav iespējams atzīmēt, kam pieder izmērītās vērtības. Žēl, jo katram ģimenes loceklim nav jēgas iegādāties savu ierīci. Pašlaik vienīgā iespēja ir pastāvīgi atkārtoti savienot pārī iHealth Track starp iPhone. Ja neskaita šo trūkumu, tā ir ļoti funkcionāla ierīce, kas par cenu, kas ir mazāka par 1 kronām, nav pārāk dārga, taču spēj nodrošināt "profesionālu mērījumu". Čehijā iHealth Track kā jaunumu var iegādāties no šīs nedēļas piemēram, pie oficiālā izplatītāja EasyStore.cz.
un vai nav vienkāršāka risinājuma no sēklām?
Es to izmantoju, un tas ir patiešām izstrādāts, es to iesaku. Vairāk nekā trīs gadi un nekādu iestrēgumu vai problēmu.
tieši tā .. un pats galvenais, viss ir vienā, vienkārši uzliec uz rokas, ieslēdz un pārbaudi rezultātu mobilajā :)
Viņu lietotne vēl nesen darbojās neregulāri, viņiem bija 2, un ik pa laikam man ieteica pārslēgties uz otru. Līdz šim tas arī neatbalsta augstu izšķirtspēju. Man ir HS6 skala no tiem, un to bija viegli iestatīt, pirms tas tika izveidots ar WiFi, tāpēc tas prasīja kādu laiku. Nav daudz iespēju, strādājot ar svaru, bet, no otras puses, tas dara to, kas man vajadzīgs. Es vienalga zinu, ka maza iespēja, ka no viņiem vēl kaut ko nopirkšu, viņu atbalsts ir traģēdija vārdu sakot. Viņi neatbild uz e-pastiem, nedarbojas arī atbalsts viņu vietnē.