Pāvels Jeļičs Ja esi to lasītāju vidū, kuri jau pabeiguši skolu un pilnībā nodevušies darbam vai biznesam, tad noteikti piekritīsi, ka ir ļoti viegli izkļūt no prakses un kaut ko pārtraukt mācīties. Darba vietā mēs bieži vien apgūstam tikai dažas dažādas procedūras, kas jāzina, un pēc tam viss notiek automātiski. Laika gaitā tas liek jūsu smadzenēm kļūt "mēmām" un dažādas darbības var kļūt daudz grūtākas, piemēram, ja runa ir par atcerēšanos vai koncentrēšanos. Ja vēlaties turpināt vingrināt smadzenes, šim nolūkam varat izmantot dažādas aplikācijas – mēs taču dzīvojam mūsdienās. Šajā rakstā mēs apskatīsim 5 šādus pieteikumus.
Tas varētu būt jūs interesē
Bendžamins Leviceks NeiroNation
NeuroNation var uzlabot jūsu smadzenes vairākās dažādās jomās, proti, atmiņu, koncentrēšanos un reakcijas laiku. Tiklīdz pirmo reizi startēsiet aplikāciju, jums tiks piedāvāta sava veida viktorīna, ar kuras palīdzību aplikācija noskaidros, kura jūsu smadzeņu daļa ir vājākā. Atkarībā no rezultāta jums, protams, tiks uzticēti uzdevumi, kas jāuzlabo. NeuroNation ietvaros ir neskaitāmi dažādi vingrinājumi, taču tie vairāk atgādina spēles, tāpēc treniņa laikā jums noteikti būs jautri. Dažas spēles ir pieejamas bez maksas, bet par citām jums būs jāmaksā. No aplikācijas varam minēt, piemēram, tā sauktos NeuroBoosters, kas ir nelieli vingrinājumi, kas palīdz pārdzīvot saspringto dienu. Kad būsiet samaksājis par abonementu, jūs iegūsit precīzākus un personalizētākus vingrinājumus, kas precīzi pielāgosies jūsu smadzeņu vajadzībām.
Lejupielādējiet lietotni NeuroNation šeit
Fotogalerie
Pacelt
Vēl viena lieliska lietotne, ko Apple cita starpā pasludināja par gada lietotni, ir Elevate. Šī ir īpaša programma smadzeņu vingrināšanai, pateicoties kurai jūs labāk koncentrēsieties, labāk sazināsieties, ātrāk pieņemsit lēmumus vai arī varēsiet pilnveidoties matemātikā utt. Tā piedāvā katram aplikācijas lietotājam smadzeņu vingrojumu, kas ir precīzi pielāgots jūsu vajadzībām. Laika gaitā, protams, šie vingrinājumi tiek mainīti, lai pakāpeniski iegūtu vēl labākus rezultātus. Jo vairāk izmantosiet Elevate, jo labāk spēsiet pieņemt lēmumus kritiskās situācijās, jo produktīvāks, spēcīgāks un pārliecinātāks būsiet. Lietotāji, kuri regulāri lieto lietotni vismaz trīs reizes nedēļā ilgāku laiku, uzrāda lielus uzlabojumus. Protams, tas, cik daudz jūs izmantojat Elevate, ir pilnībā atkarīgs no jums. Protams, jo vairāk, jo labāk jums, jo jūs jutīsiet vēl lielākus uzlabojumus.
Lejupielādējiet lietotni Elevate šeit
Trenē savas smadzenes
Ja nolemjat izmantot lietojumprogrammu Train Your Brain, jūs iegūsit vienkāršu un jautru veidu, kā trenēt savas smadzenes. Programmas Train Your Brain ietvaros jūs gaida vairākas dažādas spēles, kas ļoti jautrā veidā palīdzēs uzlabot atmiņu. Var stiprināt gan īstermiņa, gan ilgtermiņa atmiņu. Katra spēle Train Your Brain piedāvā vairākus līmeņus, lai jūs varētu pastāvīgi virzīties uz priekšu un trenēties intensīvāk. Turklāt jūs varat arī pārbaudīt savu rezultātu šajos līmeņos, lai vienā mirklī redzētu, vai uzlabojaties. Train Your Brain ir aplikācija, kas galvenokārt paredzēta senioriem, kuriem ir atmiņas problēmas, taču tā noteikti būs jautra arī jaunākajām paaudzēm. Minētā aplikācija tiešām labi un vienkārši apstrādāta, jo vairāk patiks. Train Your Brain ir pilnīgi bez maksas, jūs maksājat tikai tad, ja vēlaties noņemt reklāmas.
Šeit varat lejupielādēt lietotni Train Your Brain
Fotogalerie
Atmiņas spēle
Ja meklējat lietojumprogrammu, kas galvenokārt rūpējas par jūsu "atmiņas" uzlabošanu, tad tā, ko sauc par Memory Match, ir tieši jums. Šajā lietojumprogrammā, t.i., spēlē, jūs vienkārši meklēsit vienu un to pašu attēlu pāri - īsumā un vienkārši klasisko peksu stilā. Spēlē Memory Match jūs progresējat līmeņos, nopelnot zvaigznes, pamatojoties uz to, cik labi veicāt. Varat izmantot vairākus dažādus iepriekš sagatavotus līmeņus, taču ir arī iespēja izveidot savu līmeni. Šādā pielāgotā līmenī var izvēlēties, cik kāršu parādīsies spēles laukumā, turklāt var iestatīt arī kāršu tēmu, t.i., dzīvniekus, mūzikas instrumentus un citus. Tā nav sarežģīta lietojumprogramma visaptverošai smadzeņu apmācībai, taču tā ir lieliska iespēja atmiņas uzlabošanai. Turklāt Memory Match ir lieliski piemērots, ja esat stresa stāvoklī un vēlaties nomierināties.
Lejupielādējiet lietotni Memory Match šeit
Fotogalerie
Lumosity
Lietotne Lumosity dažos veidos ir līdzīga lietotnei NeuroNation, kuru apskatījām šī raksta sākumā. Pēc pirmās palaišanas jums ir jāiziet sākotnējais tests, kurā Lumosity uzzinās, kā jūs esat prātīgs. Šī testa beigās varat apskatīt rezultātus un arī salīdzinājumu ar citiem aplikācijas lietotājiem tajā pašā vecuma līmenī. Katru dienu jūs saņemat bezmaksas piekļuvi trim galvenajiem vingrinājumiem. Šīs spēles mainās katru dienu, jebkurā gadījumā jūs varat spēlēt šīs spēles tik reižu, cik vēlaties vienā dienā. Tomēr Lumosity labākās funkcijas ir pieejamas tikai abonentiem. Ja vēlies vingrināt savas smadzenes šur un tur, tad tev pietiks ar bezmaksas versiju, bet, ja vēlies iegūt personalizētu treniņu tieši savām smadzenēm un vēlies būtisku uzlabojumu, tev būs nepieciešama premium versija. Divas nedēļas varat to izmēģināt bez maksas, pēc tam varat izlemt, vai tiešām vēlaties abonēt lietotni Lumosity.
Šeit varat lejupielādēt lietotni Lumosity
Fotogalerie
