Amaija Tomane Mēs visi tam varam piekrist veselības aprūpe ir ārkārtīgi svarīgi. Pieteikums par iPhone vai Apple Watch viņi var mums palīdzēt ar pareizo dzīves vadīšana, ar kustību, šķidruma uzņemšana vai uzraugot dažas dzīvībai svarīgas funkcijas.
Tas varētu būt jūs interesē
Automātiskais miegs
Kad esam vienā no mūsu iepriekšējie raksti piedāvātās lietotnes miega izsekošana, jūs mums atgādinājāt diskusijā par pieteikumu ar nosaukumu Automātiskais miegs. Pēc izmēģināšanas atliek vien apstiprināt tos, kuri to ieteica. Autosleep tomēr ir apmaksāts pieteikums, bet noteikti tā funkcija ir vērts. Šis ir rīks priekš automātiska miega kontrole Apple Watch, kura lielais ieguvums ir 100% lietotāja privātumu. Visi mērījumi notiek pilnīgi automātiski, pieteikums tiks ierakstīts laiks dziļš un viegls miegs, sirds pukstēja un vēl svarīgi dati. Automātiskā miega funkcija var reģistrēt jūsu miega laiku, pat ja pirms gulētiešanas noņemat pulksteni. Lietojumprogramma piedāvā integrācija ar lietojumprogrammu Health.
Fotogalerie
ūdensvadītājs
Tāpat kā sabalansēts uzturs, tas ir arī svarīgs jūsu veselībai dzeršanas režīms. Ja jums ir problēma, ho ievērot, lietotne var jums palīdzēt ūdensvadītājs. Kad pirmo reizi startējat WaterMinder jūs ievadāt datus, pamatojoties uz kuru tas jums tiks aprēķināts ideāli ienākumi šķidrumi. Lai izpildītu savu ikdienas mērķis jūs varat motivēt ar animāciju, kas parāda, cik daudz nepieciešamo šķidrumu jūsu ķermenis ir saņēmis. Priekš sasniegtie mērķi lietotni WaterMinder atlīdzības nozīmītes. WaterMinder piedāvā sinhronizāciju ar vietējo veselību.
Fotogalerie
Kaloriju tabulas
Pieteikums Kaloriju tabulas mēs esam jūs iepazīstinājuši savos rakstos pagātnē. Tas nav paredzēts tikai tiem, kam tas ir nepieciešams veselīgā veidā samazināt savu fizisko svars – to novērtēs arī tie, kam jāparūpējas par sevi makroelementi, palielināt kaloriju daudzumu ienākumiem vai ir labāka kontrole pār to, ko viņi ēd. Papildus kaloriju un makroelementu skaitīšanai tas piedāvā Kaloriju tabulas arī ierakstīšanas iespēja kustība i dzeršu šķidrumu, grafiks ķermeņa svara attīstība, skenēšanas iespēja svītrkodi no pārtikas iepakojuma un citām funkcijām. Kaloriju diagrammu piedāvājums sinhronizācija ar vietējo veselību. Pieteikums ir Bezmaksas, piedāvā reklāmu noņemšanu par 99 kronām, jūs varat iegūt augstākās kvalitātes funkcijas par mēneša abonementu 79 kronu apmērā.
Fotogalerie
Ātrā palīdzība
Ne tikai profilakse ir saistīta ar cilvēka veselību, bet arī negaidītas situācijas. Tas var jums palīdzēt tajās Čehijas aplikācija Záchranka. Ar lietojumprogrammas Záchranka palīdzību jūs varat ārkārtas situācijā sauc pēc palīdzības vienkārši turot nospiestu avārijas poga. Lietojumprogramma piedāvā arī funkciju, ar kuras palīdzību jūs varat atrast savu precīza atrašanās vieta, jūs atradīsiet tuvāko automatizēto ārējo defibrilators vai varbūt medicīniskās ārkārtas situācijas. Lietojumprogrammā jūs atradīsiet arī pamata norādījumus par nodrošināšanu pirmā palīdzība un citu noderīgu informāciju.
Fotogalerie
Sirds analizators
Ja mērījumu datu analīze jums nav pietiekama sirdspuksti uz jūsu Apple Watch, ko piedāvā native Health, varat izmēģināt lietojumprogrammu Sirds analizators. Tos visus varat atrast aplikācijā dati, grafiki, tabulas un citi dati par jūsu sirdsdarbības ātrumu, neatkarīgi no tā, vai atpūtas stāvoklis, plkst vingrinājumi, normāla kustība vai v miega laikā. Lietojumprogramma var datus v grafiki glabāt vairākus gadus, protams ir iespēja eksportēt uz PDF. Lietotne Heart Analyzer ir pieejama lejupielādei zdarma, par vienreizēju maksu 49 kronas varat aktivizēt premium funkcijas aplikācijas pielāgošanas vai detalizētāku analīžu veidā.
Produktīvs
Regulāri vingrojiet, ejiet aukstā dušā, meditējiet, ejiet pastaigā, lietojiet vitamīnus, apēdiet piecus augļu vai dārzeņu gabaliņus... Ir daudz veidu, kā parūpēties par savu veselību, un dažreiz tas var būt grūti ievērot katru dienu tās visas nepieciešamos soļus. Lai padarītu savu ikdienu regulāri ieradumi pārvaldīta ar pārskatu, lietojumprogramma jums palīdzēs Produktīvs. Produktīvi nodrošina reģistrēt un izsekot paradumiem, kā arī piedāvās statistiku par to, cik labi veicat uzdevumu izpildi.
Fotogalerie
Ūdens mērītājs nav bezmaksas :(
Sveiki, paldies par brīdinājumu un atvainojos par kļūdu, labošu rakstā esošo informāciju.