Aizvērt sludinājumu

Vietējā aplikācija Veselība ir neaizstājams palīgs visiem tiem, kuri vēlas gūt priekšstatu par daudziem savas veselības aspektiem, bet arī, piemēram, kustībām, ēdiena uzņemšanu, šķidrumu un daudzām citām lietām. Šodienas rakstā mēs jūs iepazīstināsim ar pieciem noderīgiem padomiem, kas padarīs vietni Health jūsu iPhone vēl noderīgāku.

Ideāls pārskats

Palaižot vietni Health savā iPhone tālrunī, iespējams, pamanīsit noteiktu parametru pārskatu, piemēram, soļu skaitu, sirdsdarbības ātrumu vai aktīvās kalorijas. Bet tas, kā izskatīsies vietējās Health galvenais ekrāns, ir pilnībā atkarīgs no jums — varat pievienot tikai tos vienumus, kas jūs patiešām interesē. Vienkārši pieskarieties augšējā labajā stūrī rediģēt, atlasiet cilni Visi un tad zvaigznīte atzīmēt preces, kuras vēlaties parādīt galvenajā lapā.

Pievienojiet citas lietotnes

Arvien vairāk trešo pušu lietotņu darbojas ar vietējo Health for iOS — un par daudzām no tām jūs, iespējams, pat nezināt. Lai uzzinātu, kuras no iPhone tālrunī esošajām lietotnēm varat izveidot savienojumu ar pakalpojumu Health, palaidiet programmu Health un pieskarieties apakšējā labajā stūrī Pārskats. izvēlēties kategorija, kas jūs interesē un brauc pilnībā uz leju. Klikšķiniet uz Datu avoti un piekļuvi a aktivizēt lietotnes, kuru vēlaties saistīt.

Uzmanības minūtes

Lai gan daudzi no mums piešķir lielu nozīmi vingrošanai, mēs dažreiz mēdzam atstāt novārtā savu garīgo labsajūtu – tā ir ļoti svarīga lieta. Aplikācijā Veselība varat uzraudzīt tā sauktās mindfulness minūtes. Tās ir minūtes, kas pavadītas, vienkārši koncentrējoties uz sevi, pašreizējo brīdi, relaksāciju, koncentrēšanos un relaksāciju. Piemēram, elpošana no Apple Watch tiek ieskaitīta apzinātības minūtēs, taču jūsu rīcībā ir arī vairākas trešās puses relaksācijas lietotnes.

Izmantojiet saīsinājumus

Vēl viena noderīga vietējā lietotne jūsu iPhone tālrunī ir Īsceļi. Varat arī tos izmantot sadarbībā ar Zdraví. Ja neuzdrošināties izveidot savus īsceļus vai lejupielādēt īsceļus no interneta, varat apskatīt pamata izvēlni. Palaist native savā iPhone Zkratkijs un pieskarieties apakšējā labajā stūrī Galerija. Do meklēšanas lauks ievadiet atslēgvārdu displeja augšdaļā, piemēram Veselība – un tad pietiek izvēlēties.

Sadedzināt tiltus

Vai esat nolēmis vairs nevēlēties savā iPhone tālrunī izmantot vietējo Health un vēlaties dzēst visus datus, lai būtu drošībā? Apple ļauj to izdarīt, veicot tikai dažas vienkāršas darbības. Galvenajā vietējā veselības ekrānā pieskarieties pie jūsu profila ikona augšējā labajā stūrī. Sadaļā Privātums klikšķiniet uz Ierīce, izvēlieties doto ierīci un pēc tam displeja apakšdaļā atlasiet Dzēst visus datus.

.